21.gün

Sigarayı bırakmak için başladığımız "zyban'lı günler" isimli metodumuz ile 21.günümüze geldik. Şu ana kadar tek bir sigara bile ağzımıza sürmedik dersek yalan olmaz. Bırakın ağzımıza sürmeyi elimize almadık. Çoğul yazdığımı farkettim bir an, bunun ilaçla bir alakası yok, ilaca karşı önyargılı olanlara öncelikle belirtmek isterim. :)

Geçen hafta içinde öyle kayda değer bir şey olmadı ( daha doğrusu sigara içme konusunda olmadı, onun dışında inanılmaz stresli olaylar arasında geziniyorum onlar ayrı...). Haliyle bende blog'a fazla bir şey yazmadım ve biriktirip yazmaya karar verdim.

Her ne kadar "bir şey olmadı" desem de, son 2 gündür ilacı aksatıyorum. dün iki ilaç arası 20 saate vardı. bugün de pzt yoğunluğu nedeni ile 11:00 de almam gereken ilaci 15:40'da aldım. Evet biraz sektirmişim. "İlacı aksatırsam ne olur?" sorusunu soran arkadaşlara "pek bir şey olmuyor" hatta hiç bir şey olmuyor demeyi kendime bir görev bilirim. Tabii her zamanki tedbirli yaklaşımımızdan uzaklaşmadan bu cümleleri sarfetmek lazım. Bu ilacı kullanıp sigarayı bırakan tüm arkadaşlarımın ortak yorumu "ilacı bırakınca bu gaz o kadar kolay olmuyor, şimdi ilacın gazı ile atıp tutuyorsun" şeklinde olduğu için tedbiri elden bırakmayın derim ben.

Neyse, düzeni biraz kaydırdığım için biraazdan dolan 8 saat arayı değerlendirip ilacı alacağım. sonra da yarın öğle 12'de alarak 12 saatlik periyoda geri döneceğim. bunun medikasyon üzerinde inanılmaz bir sorun yaratacağını düşünmüyorum. Yorumlarımı sonra yazarım.

bu arada ilginç bir şey var, onu da söylemeden edemeyeceğim. Aslında "sigara içmek istemiyorum" dersem yalan olur, içmek istiyor gibi oluyorum ama direk merak'tan. "Acaba gerçekten tadını canım istemiyor mu? Şimdi bir tane içsem tansiyonum düşer de kafa yapar mı?" gibilerinden ilginç iç gıdıklayıcı soruları sorarken kendime buluyorum kendimi. ilginç bir durum.

İlerideki günlerde tekrar bilgi vermek üzere....